Салат фунчоза с фаршем, Фунчоза с фаршем — рецепт с фото пошагово. Как приготовить фунчозу с фаршем и овощами?
Хром 5. Фунчоза с мясным фаршем и овощами Категория. Вторые блюда Влейте заправку в салат и перемешайте. Углеводы 8,48 г.
После добавить в сковороду фарш, продолжать жарить, разбивая кусочки фарша вилочкой или лопаткой. Добавить в сковороду фунчозу, специи и соевый соус. Перемешать все и подавать фунчозу с фаршем и овощами к столу. Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта.
Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле. E-mail: Пароль: Войти. Добро пожаловать на Аймкук! Регистрация Вход. Книга отзывов и предложений. Сезонное меню На каждый день День рождения Постное меню Масленица Детские рецепты Кухни мира Рубрикатор Салаты Закуски Приправы Супы Вторые блюда Каши Кексы Печенье Пицца Торты Напитки Десерты Разное Коллекции Пасха Хэллоуин Юлия Бегунова рец.
На вес состава: На грамм блюда на вес всего блюда На 1 порцию. Ингредиенты Введите значение. Фунчоза гр. Говяжий фарш гр. Морковь по-корейски гр. Лук репчатый 2 головки Чеснок 3 зуб. Кинза 1 пучoк Лук зелёный по вкусу Огурцы 1 шт. Помидоры свежие 2 шт. Кориандр 1 гр. Соевый соус 4 ст. Уксус рисовый 1 ст. Масло растительное 3 ст.
Процесс приготовления. Начнем готовить фунчозу с фаршем. Лапшу фунчозу заливаем кипятком и даем настояться около мин. После этого воду сливаем и промываем лапшу холодной водой. Луковицы очищаем от шелухи и нарезаем полукольцами. Пассируем лук на умеренном огне, пока он не станет мягким и золотистым. Затем добавляем к луку говяжий фарш и пропущенный через пресс чеснок.
Размешиваем все и жарим еще 10 мин. Промываем огурцы и помидоры, нарезаем их небольшими кусочками. Соединяем все ингредиенты в миске, добавляем специи, рисовый уксус и соус, а также растительное масло. Витамины и минералы На вес состава: На грамм блюда на вес всего блюда На 1 порцию. Витамин A Витамин В1 8.
Витамин В2 6. Витамин В4 6. Витамин В5 8. Витамин В6 Витамин В9 7. Витамин В12 Витамин С 5. Витамин E Биотин 0. Витамин К Витамин РР Калий Кальций 2.
Кремний Магний 8. Натрий Сера Фосфор Хлор 0. Алюминий Железо Йод 0. Кобальт Литий 4.
Марганец Медь 9. Никель 0. Рубидий Селен Фтор 0. Цинк Бор 6.
Ванадий Молибден 5. В избранное.
Купить продукты. Крахмальная фунчоза готовится очень просто. Ее не надо варить, только немного подержать в кипятке. Добавьте фарш, обжаренные овощи с грибами, соевый соус и любимые специи. Например, паприку, острый перец или кориандр. Получится вкусное, сытное и быстрое блюдо на каждый день. Фунчозу с фаршем можно подать на стол как горячее и как теплый салат.
Калории ,18 кКал. Белки 5,79 грамм. Жиры 15,6 грамм. Углеводы 13,22 грамм. Будет готово через 40 минут. Время на кухне 20 минут. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники. Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровни 1—2: очень простые и простые блюда.
Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время. Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи. Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест! Кухня Азиатская. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта Порции 3. Заказать продукты. Сделать полезнее:. Приготовьте фунчозу с фаршем из диетического мяса индейки или курицы. Пошаговый фоторецепт подготовиться. Лук почистите от шелухи, шампиньоны ополосните, обсушите. Из перца удалите белые прожилки и семена. Морковь помойте и почистите. Фарш разморозьте. Но лучше используйте охлажденный. Грибы для блюда можно взять любые.
