Куриное филе кабачок картошка
Все права защищены. Выкладываем кабачки к ингредиентам в кастрюлю. Очень легкое и вкусное блюдо, не нужно ничего обжаривать, минимальное количество жира! Сырники с овсяными отрубями 6 11 4 Легкий Запеканка овсяно-творожная с яблоком 13 37 16 Легкий Панкейки на кефире 20 72 29 Легкий Шоколадные панкейки с бананом 4 12 9 Легкий Кокосовые панкейки 6 23 11 Легкий.
Куриное мясо нарезаем кусочками. В сковороде разогреваем растительное масло, перекладываем куриную нарезку для тушения в масло. Сразу приправляем мясо солью по вкусу, можно поперчить. Пока тушиться куриное мясо, нарежем полукольцами морковку, а лук — кусочками. Перекладываем измельченные овощи к куриному мясу.
Приступаем к нарезке кабачка. Поскольку плод у нас молодой, мы с него только срежем кожуру. Нарезаем кабачок кубиками. Выкладываем кабачки к ингредиентам в кастрюлю. Продолжаем тушение. Очищаем его.
Приятного аппетита! Подпишись на наш канал Яндекс. Присоединяйся к нам в Telegram. Приглашаем в наш канал Viber. Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться. Прекрасное блюдо!
Праздничное, полезное и несложное в приготовлении. Все гениальное просто. Натуль, несу отчетик: вкусное, легкое во всех смыслах блюдо что в приготовлении, что для желудка.
Но по мне, вот лук я все-таки предварительно обжарила бы, а то он какой-то вареный вышел Куриное филе с кабачком, луком и картофелем 22 Сырники с овсяными отрубями 6 11 4 Легкий Запеканка овсяно-творожная с яблоком 13 37 16 Легкий Панкейки на кефире 20 72 29 Легкий Шоколадные панкейки с бананом 4 12 9 Легкий Кокосовые панкейки 6 23 11 Легкий.
Ингредиенты куриная грудка без кости г кабачок 1 шт средний картофель 2 шт лук 1 шт сметана 4 ст. Общая информация Сложность Легкий. Таблица мер и весов. Будет готово через 50 минут. Время на кухне 20 минут. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровни 1—2: очень простые и простые блюда. Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.
Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи. Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест! Кухня Европейская, русская. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Продукты для рецепта Порции 4.
Заказать продукты. Сделать полезнее:. Не обжаривайте ингредиенты, а сразу залейте их водой и тушите.
Пошаговый фоторецепт подготовиться. Почистите картофель, лук, морковь и чеснок. Ополосните куриное филе и промокните бумажным полотенцем. Шаг 1. Нарежьте картофель крупными кубиками. Шаг 2. Лук нарежьте тонкими полукольцами. Шаг 3.
Морковь нарежьте кружочками или кубиками. Шаг 4. Куриное филе нарежьте крупными кубиками.
Шаг 5. Кабачок также нарежьте крупными кубиками. Шаг 6. Разогрейте растительное масло в кастрюле с толстым дном и выложите в нее куриное филе. Обжаривайте его на среднем огне в течение минут.
