Салат из тунца и яйца
Разрежьте помидоры на четвертинки. Из мякоти цитрусов выжмите 3 столовые ложки сока. Приятного аппетита! Отправить друзьям Понравилась подборка?
Оцените его! Спорт и фитнес. Ирина Сахарова Автор Лайфхакера. Активное требуется ваше участие. Количество порций. Маринованные или свежие огурцы. Консервированный тунец.
Консервированная кукуруза. Свежий укроп.
Сметана или майонез. Подготовьте все ингредиенты. Яйца отварите вкрутую за 10 минут. Остудите и почистите. Нарежьте небольшими кусочками огурцы и лук. Каждый слой смазывайте майонезом. Сверху посыпьте салат желтками и измельчённым укропом.
Нарежьте остывшие яйца и капусту тонкой соломкой, а оливки — кружочками. Добавьте тунца, масло, сок, рубленую петрушку, соль, перец и перемешайте. Яйца отварите вкрутую.
Остудите и нарежьте не слишком крупно. Картофель нарежьте средними или крупными кусочками. За 10—15 минут отварите в слегка подсоленной воде.
Слейте всю жидкость. Слегка остудите картошку, чтобы она была достаточно тёплой, но не горячей. Из мякоти половины цитруса выжмите сок. Смешайте с оливковым маслом.
Заправьте салат и перемешайте. Из мякоти цитрусов выжмите 3 столовые ложки сока. Смешайте с горчицей и маслом. Смешайте картофель с рыбой, помидорами, фасолью, яйцами, оливками и листовой зеленью. Слегка посолите и поперчите. Чеснок пропустите через пресс. Полейте салат. Авокадо нарежьте средними кусочками и слегка сбрызните лимонным соком.
Черри порубите половинками или четвертинками. В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Выложите тунца и обжаривайте по 20—30 секунд с каждой стороны, включая бока. Не доводите рыбу до готовности, достаточно, чтобы она просто поменяла цвет снаружи. Добавьте тунца в миску с остальными ингредиентами. Полейте соевым соусом, посыпьте кунжутом и подавайте к столу.
Дольки апельсина очистите от плёнок. Каждую разрежьте на 2—3 части. Сыр покрошите небольшими кубиками. Багет нарезать не толстыми ломтиками. В миске смешать тунец и мелко нашинкованный зеленый лук. Салат из тунца с яйцом на тостах готов.
Выложить на блюдо с листьями салата и подавать к столу. Приятного аппетита! Салат из тунца с яйцом на тостах, рецепты, салаты, закуски, рецепты салатов, рецепты салатов с рыбой, рыбные салата, салаты, рецепты салатов с рыбой, приготовление салата с рыбой, приготовление салата с фото, рецепты салатов с тунцом, салат с тунцом и яйцами, Пошаговый кулинарный рецепт с фотографиями приготовления салата из тунца с яйцом, сыром и яйцами на поджаренных тостах Салаты с рыбой и морепродуктами европейская, русская.
Оцените рецепт. Добавить в «Избранное».
