Что едим в первую неделю поста
Но кроме духовника обязательно обратитесь к лечащему врачу и проконсультируйтесь с ним: какие ограничения в питании будут допустимы именно для вас. В нынешнем году он начнется 18 марта и продлится до дня, предшествующего празднику Пасхи — субботы 4 мая. Часто от нападения греховных мыслей и чувств человек впадает в уныние.
Ответ под ником "Инкогнито"; то что,не объяснила редакция. Дело в том,что рыбу можно вкушать только в дни Благовещение и в Вход Господень в Иерусалим Вербная ,но так как Благовещение всегда проходит неизменно 7 апреля,а так как этот день приходится в этом году в субботу страстной недели,то и вкушать рыбу и морепродукты не желательно запрещено. Посмотрел таблицу на википедии.
Здесь календарь другой. Кому верить? Где правильный, на этом сайте или википедии? Там два раза рыбу можно есть, здесь один. По вики 20 февраля только вода и хлеб, 22го только вода. Причем там написано, что составлено по церковному уставу.
А здесь? Обычно рыбу можно два раза за Великий пост: на праздник Благовещения и Вход Господень в Иерусалим Вербное воскресение. Наш календарь тоже составлен по уставу, но устав в разных традициях может незначительно различаться.
И мы хотели бы особо обратить ваше внимание на то, что этот календарь - образец строго монастырского устава. Причем формировавшегося не в условиях нашего северного климата. Опубликованный календарь дает представление лишь о степени строгости того или иного постного дня в церковной традиции. А уже вы сами или вместе со священником сможете определить, что для вас в настоящий момент будет являться постом — вареная картошка или диетическая рыбная котлета. Традиционно миряне постятся мягче - без мяса, яиц, молока, более строго - без рыбы.
Другое дело, что мы сами про себя еще знаем, от чего нам было бы полезно отказаться - кто-то очень выпечку любит пусть и постную , кто-то еще что-то. И вот мы видим, что среда и пятница, например, в календаре питания строже, чем другие дни. Значит мы можем отказаться от чего-то пусть и постного, но особого любимого в эти дни.
А картошку все же на масле пожарить? Спасибо большое!!! Удобный и понятный календарь!!! Толь за первое марта непонятно; на картинке горячая пища с маслом , а в описание горячая пища без масла. Ещё раз спасибо Вам за календарь!!! Фото David Clode on Unsplash.
Великий пост: календарь питания по дням. Читайтe также: Святейший Патриарх Московский и всея Руси Кирилл: «Действующий устав постов содержится в Типиконе, соответствующие главы которого восходят к монастырской практике. Современный человек не способен соблюдать пост в полной мере согласно этим предписаниям».
Скачать и распечатать Календарь питания. Сорока Севастийских мучеников в году полиелейную службу переносят с пятницы на субботу горячая пища с маслом 24 марта, воскресенье Неделя 1-я Великого поста. Торжество Православия горячая пища с маслом Седмица 2-я Великого поста 25 марта, понедельник сухоядение 26 марта, вторник горячая пища без масла 27 марта, среда сухоядение 28 марта, четверг горячая пища без масла 29 марта, пятница сухоядение 30 марта, суббота Родительская суббота: Поминовение усопших горячая пища с маслом 31 марта, воскресенье Неделя 2-я Великого поста горячая пища с маслом Седмица 3-я Великого поста 1 апреля , понедельник сухоядение 2 апреля, вторник горячая пища без масла 3 апреля , среда сухоядение 4 апреля , четверг горячая пища без масла 5 апреля , пятница сухоядение 6 апреля , суббота Родительская суббота: Поминовение усопших горячая пища с маслом 7 апреля , воскресенье , Крестопоклонная , Благовещение Пресвятой Богородицы Неделя 3-я Великого поста Разрешается рыба Седмица 4-я Великого поста.
Крестопоклонная 8 апреля, понедельник сухоядение 9 апреля, вторник горячая пища без масла 10 апреля, среда сухоядение 11 апреля, четверг горячая пища без масла 12 апреля, пятница сухоядение 13 апреля, суббота Родительская суббота: Поминовение усопших горячая пища с маслом 14 апреля, воскресенье Неделя 4-я Великого поста горячая пища с маслом Седмица 5-я Великого поста 15 апреля , понедельник сухоядение 16 апреля , вторник горячая пища без масла 17 апреля , среда горячая пища с маслом ради труда Мариина стояния 18 апреля, четверг.
Четверток Великого канона горячая пища с маслом ради труда Мариина стояния 19 апреля , пятница сухоядение 20 апреля, суббота. Похвала Пресвятой Богородицы Суббота Акафиста горячая пища с маслом 21 апреля, воскресенье Неделя 4-я Великого поста горячая пища с маслом Седмица 6-я Великого поста 22 апреля, понедельник сухоядение 23 апреля , вторник горячая пища без масла 24 апреля, среда сухоядение 25 апреля, четверг горячая пища без масла 26 апреля, пятница сухоядение 27 апреля, суббота. Лазарева суббота Разрешается рыбная икра 28 апреля, воскресенье.
Вход Господень в Иерусалим. Строгое постное меню первой недели Великого поста немного послабляется лишь в завершающие первую неделю субботу и воскресенье в году 23 и 24 марта соответственно. Употреблять в эти дни можно не только сырые, но также и вареные продукты — овощи, различные крупы, приправленные небольшим количеством растительного масла.
Кроме того, в субботу и воскресенье можно выпить немного вина, разбавленного водой и предварительно освещенного в церкви. Соблюдая правила и зная, что можно есть в первую неделю Великого поста можно, а что нет, не стоит все же делать это в ущерб собственному здоровью.
В том случае, если организм человека здоров, постное питание пойдет ему только на пользу, будет способствовать очищению и восстановлению. Правила касающийся того, как питаться в первую неделю поста перед Пасхой, должны выполнять все верующие люди. Однако в случае наличия каких-либо медицинских противопоказаний подобной «диеты», меню может быть не таким строгим.
Также разрешается несоблюдение вышеуказанных правил поста женщинам, ожидающим в скором времени появления малыша, и детям, для здорового роста которых в питании обязательно должны постоянно присутствовать витамины и белковая пища.
Великий пост — это преддверие великого праздника Светлой Пасхи Христовой. Это время, предназначенное для подготовки к нему, как тела, так и души.
Многие люди ошибочно считают этот пост просто длительной диетой, однако, это вовсе не так. Помимо ограничений в еде, существует множество других правил, которые являются обязательными для выполнения в рассматриваемый период времени. Так, в течение семи недель перед Пасхой категорически запрещено использовать в своей речи нецензурную лексику. Пить алкогольные напитки запрещено.
В течение всех семи недель поста обязательно пить воду — не менее 1,5 литра в сутки. Церковь разрешает некоторые отклонения от строгого поста. Но формальное соблюдение поста не поощряется, например, если человек возмещает мясо различными имитациями мясных блюд.
Строгие дни поста обязаны соблюдать только церковные служители. Обычным мирянам разрешается делать перекусы в течение дня, питаться несколько раз в день, но придерживаясь основных правил. Это время лучше посвятить молитвам, богоугодным делам, чтению Библии, благотворительности. На второй седмице не надо поститься строго.
Желательно включить в рацион растительные супы, чтобы защитить неподготовленный кишечник от расстройства. В Крестопоклонную неделю рацион питания остается прежним.
Организм уже привыкает питаться постной пищей, можно сократить приемы пищи до одного раза в день. На этой неделе празднуется Благовещение. Постящиеся могут полакомиться морепродуктами и рыбными блюдами. Соблюдая ограничения питания, следует помнить, что церковь запрещает изнурять себя строгим постом, если это идет во вред здоровью.
На пятую седмицу ограничения в питании сохраняются. Рекомендуется готовить блюда из цельнозерновых каш. Можно приправлять блюда некоторыми соусами — аджикой, домашним майонезом или кетчупом.
Следуя календарю питания вплоть до 2 мая года, следует помнить о духовной стороне поста — ежедневно молиться, исключить светские развлечения, читать Библию. Все блюда подбираются в соответствии с Типиконом — церковным уставом. Но, несмотря на строгие ограничения, можно питаться вкусно и разнообразно. Таким же образом можно приготовить пшенную и кукурузную каши, заранее замочив крупу. Салатики из свежих овощей и фруктов желательно есть каждый день, чтобы снабдить организм необходимыми витаминами.
Первые блюда обязательно должны быть на столе постящегося. Это могут быть рассольники, овощные супы-пюре, борщи, фасолевые и чечевичные супы, грибные солянки. Сладкоежкам можно приготовить постные пироги и пирожки с вареньем, джемом, ягодами и свежими фруктами. Орешки и фрукты, семечки и мед можно есть и самостоятельно, в качестве перекусов.
Но из таких простых на первый взгляд ингредиентов можно приготовить и отдельное блюдо. Должны поститься все православные без исключения. Однако не для всех применимы строгие правила пищевого воздержания, и церковь позволяет послабления в этом отношении. Резкое снижение в рационе белковой пищи может вызывать у некоторых проблемы со здоровьем. К ним относят детей и беременных женщин, пожилых людей и кормящих матерей, а также тех, кто имеет серьезные хронические заболевания.
При желании соблюдать пост эти категории людей должны обратиться к духовному наставнику, который благословит их на смягчение поста или отказ от него. Главное Все новости. Posted 26 марта ,, Published 26 марта ,, Modified 16 октября ,, Updated 16 октября ,, Что можно кушать по дням во время Великого поста?
Перед Светлым Христовым Воскресением христиане подготавливают душу и тело к этому важному событию. В течение 40 дней православные придерживаются особенного рациона питания, тем самым очищаясь от скверны. Самые строгие недели — первая и седьмая. Разрешено только сухоядение, то есть нельзя ничего вареного, парного, тушеного, жареного.
Пищу вкушать нужно единожды в день — желательно вечером. Однако в выходные дни можно добавить еще один прием пищи — обычно в утренние часы.
В понедельник, среду, пятницу едят исключительно холодную еду - дни сухоядения ; в четверг и вторник допускаются горячие блюда, но в них нельзя добавлять масло. Что в Великий пост - есть нельзя: перечень продуктов.
Строже всего ограничения в еде в первую великопостную неделю и в последнюю. Фрукты — запеченные или свежие, на пару или консервированные. Добавляют их также в начинку для постных вареников, сладких пирожков либо пирогов. Цельнозерновые каши — желательно есть их ежедневно. Готовить каши нужно без масла, то есть на воде.
