Как приготовить окуня в духовке, Окунь речной в духовке

Как приготовить окуня в духовке

Видео рецепты Днепропетровская обл. Экстренная контрацепция: как не забеременеть после незащищённого секса. Нравится 3 ответить Николай Milanika, речная вкуснее Нравится 0 ответить Alena ммммм Всё это делать лучше в перчатках.




Днепропетровская обл. Житомирская обл. Запорожская обл. Ивано-Франковская обл. Кировоградская обл.

Я больше не жарю! ЛУЧШИЙ рецепт рыбы, которому меня научили мои турецкие друзья

Одесская обл. Полтавская обл.

Морской окунь, красный окунь в духовке

Тернопольская обл. Хмельницкая обл. Черкасская обл. Черновицкая обл.

Как приготовить окуня в духовке

Выложите на смазанный маслом противень. Сверху поместите рыбу. Слегка сбрызните маслом. Вам понравился рецепт? Оцените его! Спорт и фитнес. Ирина Сахарова Автор Лайфхакера.

Как приготовить окуня в духовке

Рыба получится мягкой и сочной. А ещё в ней не слишком много костей.

Как приготовить окуня в духовке

Активное требуется ваше участие. Количество порций. Морской окунь. Перец чёрный молотый. Приправа для рыбы. Свежевыжатый лимонный сок. Вместо этого налейте в кастрюлю ледяную воду и растворите в ней много соли — чтобы на вкус вода была как морская. Погрузите в нее рыбу, и уже через пару часов она разморозится. Застелите противень пергаментом.

Окуня посолите и поперчите со всех сторон. Чеснок раздавите, очистите и порубите.

МОРСКОЙ kuban-collector.ru рецепт как В kuban-collector.ruтся легко и kuban-collector.ruй окунь в духовке

Мелко нарежьте зелень можно сохранить несколько красивых листочков для подачи. Смешайте зелень и чеснок, посолите и порубите все вместе как можно мельче.

Отложите 2 ч. Картофель очистите и нарежьте очень тонкими кружками. Выкладывайте кружочки картофеля на подготовленный противень внахлест слоями, промазывая растительным маслом с чесноком и зеленью.

Как приготовить окуня в духовке

Поставьте в верхнюю треть духовки на 15 мин. На картофель выложите окуня. Намажьте окуня сливочным маслом с зеленью и чесноком. Верните противень в духовку, установив его в нижнюю треть, запекайте 15—20 мин.

Для этого блюда подойдут любые овощи и любая жирная рыба.