Калорийность сосиски в тесте
Статья — Куда съездить с ребенком на выходные или в каникулы. Мой FatSecret. Поиск Продуктов. Макси Сосиска в Слоеном Тесте.
Узнайте, как правильно считать сложный рецепт. Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом — исправим. Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты». Главная » Рецепты пользователей » Сосиски в тесте. Сосиски в тесте.
Ингредиенты рецепта « Сосиски в тесте »:. Тесто дрожжевое -1 кг.
Сосиски - 1 кг. Масло подсолнечное - 80 гр. Пищевая ценность блюда «Сосиски в тесте» на грамм : Калории: Белки: 8. Жиры: Углеводы: Рассчитать свой рецепт в Анализаторе.
Взять готовое дрожжевое тесто, разморозить его. Раскать, разделить на порции. В каждый кусочек теста завернуть сосиску. Обжаривать на разогретой сковороде в подсолнечном масле, до зарумянивания. Чаще всего сосиски заворачивают в дрожжевое или слоеное тесто. В первом случае энергетическая ценность продукта будет порядка ккал на г.
В указанной порции блюда содержится более 8 г белка, почти 24 г жиров и примерно 23 г углеводов. Сосиски в дрожжевом тесте выступают источником фолиевой кислоты и биологически активных веществ, которые входят в состав хлебопекарных дрожжей.
Для сосиски в слоеном тесте калорийность будет меньше и составит около ккал на г. В порции указанного размера содержится более 9 г белка, до 22 г жиров и почти 17 г углеводов. Сосиски в тесте содержат витамины и жирные кислоты, которые присутствуют в химическом составе яиц.
Для приготовления блюда обычно используется пшеничная мука, которая выступает ценным источником клетчатки и витаминов группы В. Полезные свойства и вред сосиски в тесте Калорийность сосиски в тесте достаточно высока, поэтому такое кушанье может быть самостоятельным сытным перекусом между основными приемами пищи.
Сосиски в тесте удобно брать с собой на работу, в дорогу.
Их полезно есть при нехватке в организме белков и жиров животного происхождения. Сосиски в тесте быстро утоляют голод, давая организму необходимый заряд энергии, помогают восстановить силы после изнурительных физических нагрузок.
Тем, кто следит за своей фигурой, рекомендуется употреблять в пищу сосиску в слоеном тесте калорийность которой ниже. Но даже такое лакомство имеет ряд противопоказаний. Блюдо содержит глютен, поэтому его нельзя вводить в рацион людей с индивидуальной непереносимостью данного компонента. Не стоит злоупотреблять сосисками в тесте, поскольку они достаточно тяжело перевариваются в желудке. В больших количествах продукт способен вызывать чувство тяжести и проблемы с пищеварением.
Рекомендации по приготовлению сосисок в тесте Для приготовления блюда можно использовать замороженное дрожжевое или слоеное тесто.
Его размораживают при комнатной температуре, раскатывают скалкой и нарезают небольшими тонкими полосками. Сосиски очищают от пленки и аккуратно заворачивают в тесто, накручивая его внахлест по спирали. После этого изделия выкладывают на противень, застеленный пергаментом для выпечки. Чтобы придать готовому блюду румяную корочку, поверхность теста можно смазать сырым куриным яйцом.
Если использовать для этой цели только белок куриного яйца, то готовые изделия получатся светлыми, но приобретут хрустящую корочку. Блюдо рекомендуется есть горячим. Иногда сосиски в тесте подают вместе с различными соусами, заправляют майонезом.
Это позволяет придать готовому кушанью пикантные вкусовые нотки, но увеличивает его пищевую ценность. Чтобы избежать отрицательных последствий для фигуры, при употреблении такого лакомства важно учитывать, сколько калорий в сосиске в тесте и в других компонентах блюда.
Таблица Калорийности. Образец диеты. Сосиска в тесте. Сосиска в тесте - калорийность Приготовленная. Запиши количество и единицу измерения. Насыщенные жирные кислоты. Транс-жирные кислоты. Гликемический индекс. Более точная оценка дневного приема. Набрать мышечную массу. Пищевая ценность блюда «Сосиска в тесте» на грамм : Калории: Белки: 8.
Жиры: Углеводы: Рассчитать свой рецепт в Анализаторе. Сосиски очистить от оболочки. Тесто разморозить, раскатать толстым слоем и нарезать его на полоски. Обмотать каждую сосиску полоской теста по спирали. Куриное яйцо разбить в тарелку и немного взбить. Противень смазать растительным маслом и уложить сосиски в тесте. Сверху обмазать сосиски яйцом, для румяного вида.
Как тренироваться в домашних условиях. Работа с собственным весом тела Ребенок грызет ногти: причины и решение Опрос Пользуетесь ли вы доставкой продуктов на дом? Старые опросы. Случайная картинка.
Пельмени со свининой. Суп Лидкон гороховый со вкусом копченостей. Цикорий растворимый.
