Куриные маффины пп
![Куриные маффины пп](https://kuban-collector.ru/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/durej.jpg)
Полезные подборки и рецепты Эмоции 3. Продукт — Протеин Konoplektika Hempgreen конопляный. Подарок для девочки - Овечка, сумка из Новый год
Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт.
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом — исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты». Главная » Рецепты пользователей » Маффины с куриным филе и брокколи ПП. Маффины с куриным филе и брокколи ПП.
Ингредиенты рецепта « Маффины с куриным филе и брокколи ПП »:.
Куриная грудка - гр. Брокколи - гр. Яйцо куриное - 2 шт. Сыр - 40 гр. Йогурт натуральный - 2 ст. Соль - 5 гр. Куркума - 3 гр. Базилик сушеный - 2 гр. Перец - 1 гр. Пищевая ценность блюда «Маффины с куриным филе и брокколи ПП» на грамм : Калории: Белки: Жиры: 5.
![Куриные маффины пп](https://img-global.cpcdn.com/recipes/ffe0db35ae0908ee/680x482cq70/pp-maffiny-kurinyie-s-piertsiem-основне-фото-рецепта.jpg)
Углеводы: 2. Половинку болгарского перца нарезать кубиками. По желанию можно добавить красок и порубить мелкими кубиками немного моркови. Допустимо добавление рубленого помидора или цуккини для сочности. Рецепт универсален и «примет» в свой состав любой овощ.
Колоритная структура только добавит внешнего аппетита нашим маффинам. Горошек, кукуруза, стручковая фасоль, брокколи — смелая импровизация! Совет — упругую кожицу помидора удобно резать специальным зубчатым ножом для хлеба.
Если употребление слегка зажаренного продукта для вас неприемлемо, курицу можно отварить, остудить и нарезать кубиками. Но при этом варианте готовки все ингредиенты нужно перемешивать аккуратно, чтобы кусочки курицы не развалились на волокна. Аккуратно разложить курочку с овощами по алюминиевым формочкам. Они не требуют смазывания маслом — очень удобно. Сверку долить молочной-яичной смесью. Масленичная неделя с 11 по 17 марта.
![Куриные маффины пп](https://i.ytimg.com/vi/q_B2olOyhR4/hqdefault.jpg)
Блины на Масленицу : тонкие , на молоке , на воде. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Куриные маффины ПП Приготовил : Натали.
Блюдо: Горячие блюда. Диета: ПП рецепты. Количество порций Калорийность ккал.
![Куриные маффины пп](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/61638.jpg)
В фарш из куриного филе добавьте сушеный чеснок, посолите по вкусу и перемешайте. Затем выложите слой нарезанных мелким кубиком помидоров.