Минтай в томатном соке,
Буженина из свинины в сметанно-горчичном соусе. Разрезаем рыбу вдоль брюшка, вычищаем, убираем с внутренних стенок чёрную плёнку. Паштеты Пельмени, манты Шаурма, блюда с лавашом Бутерброды, бургеры, сэндвичи, тарталетки Домашний сыр, блюда с сыром Закуски - рецепты приготовления. Добавление рецепта в книгу. Минтай в томатном соусе Друзья, если вы любите рыбку в томате, то этот рецепт однозначно вам понравится, можно кушать в горячем или холодном виде.
Минтай, тушеный в томатном соусе с овощами и специями получается невероятно вкусный, ароматный и сочный. Несмотря на большую популярность и высокие питательные свойства, эта рыбка всегда есть в продаже. И, что немаловажно, стоит совсем не дорого. Представленный вашему вниманию рецепт не сложен в исполнении и не отнимет много времени.
Результат же порадует изумительным вкусом и великолепным ароматом вас и ваших домочадцев. Размораживаем минтай на воздухе. Очищаем его от мелкой чешуи, срезаем плавники, отрезаем голову, если минтай был заморожен с головой.
Разрезаем рыбу вдоль брюшка, вычищаем, убираем с внутренних стенок чёрную плёнку. Затем, вымыв тушку минтая, разрезаем на порционные куски. Для улучшения вкуса минтая, натираем нарезанные кусочки минтая специями для рыбы и солью. Обжариваем минтай на растительном рафинированном масле до лёгкой золотистой корочки, перекладываем кусочки минтая из сковороды в тарелку. Наливаем в чистую сковородку две-три ложки масла. Лук нарезаем квадратиками или полукольцами. В разогретую сковороду кидаем нарезанный лук, слегка обжариваем его.
К луку насыпаем морковь, нарезанную соломкой или кружками. Другие фотографии в свободном пользовании. Редакция журнала: [email protected] Администрация: Есипович Евгений. Главная Все статьи Все кулинарные рецепты Калькуляторы Контакты.
Полезные советы » Кулинария » Вторые блюда. Популярные картофельные диеты: подробное меню.
Манник с персиками. Домашний белый хлеб в духовке: ТОП-4 рецепта. Драники из цукини и мяса утки. Лодочки из баклажанов с мясом в духовке. Маринованные шампиньоны. Парфюмы в составе крема для лица. Да, я люблю, когда крем приятно пахнет.
Нет, я против добавления парфюмов, запах крема не важен. Мне все равно, я не обращаю на это внимание. Рыбу необходимо употреблять хотя бы раз в неделю. Поэтому приготовим сегодня сочный, нежный с приятным вкусом — минтай в томатном соке. Пошаговый рецепт с фото. Содержание рецепта:. Калорийность на г — 79 ккал. Количество порций — 4 Время приготовления — 1 час 45 минут. Пошаговое приготовление минтая в томатном соке, рецепт с фото: 1. Смотрите также видео-рецепт, как приготовить минтай в томатном соусе.
Если понравился рецепт, то поделитесь им с друзьями через социальные сети и оставьте свой комментарий. Потратив всего 10 секунд своего времени на два клика по кнопке соцсети, Вы поможете нашему проекту.
Энергетическая ценность на г 8 г Белки 7 г Жиры 10 г Углеводы ккал Калорийность. Ингредиенты порций: 4. Почистить размороженный минтай и нарезать на кусочки толщиной см. Добавить измельченные овощи к рыбе и жарить еще несколько минут.
Морковку можно натереть на терке, а лук нарезать кубиками. Готовый минтай в томате подать к столу: он будет вкусным как в горячем, так и в холодном виде.
