Кефирные оладьи пп
В приготовлении используются полезные ингредиенты, стараемся обойтись без масла и белого сахара, чем значительно снизим калорийность блюда и увеличим его пользу. Жидкости при таких процессах, как правило, остается приличное количество, поэтому логично и выгодно не выливать ее, а грамотно пустить в дело. Для завтрака или дневного перекуса готовим ПП оладьи, но не в традиционном сладком варианте, а с солью и вкусными добавками — сыром и зеленью.
Делюсь проверенным рецептом, при соблюдении которого у вас точно будут пышные, вкусные оладьи. Важна последовательность действий. Сначала смешиваем яйцо, соль, сахар, взбиваем вилкой.
Добавляем кефир, все хорошо перемешиваем венчиком или тем, что есть под рукой. Нужна однородная масса.
Добавляем порциями просеянную муку и замешиваем лопаткой тесто. Оно должно быть довольно густым, если взять его ложкой, то с трудом должно скатываться. Когда тесто готово, то перед жаркой добавляем 0,5 чайной ложки соды, аккуратно и без фанатизма перемешиваем и все-больше тесто не трогаем.
Разогреваем на сковороде растительное масло и выпекаем оладушки. На фото версия с 0,3 ч. Цветкова Наталья. Пышные оладьи на кефире: готовлю только по этому рецепту, оладьи всегда получаются пышные и не опадают раз проверено. Валентина Сидорова. Оладьи на кефире как пух, даже на следующий день они остаются пышными и мягкими. Рецепты в гостях у Вани.
Пышные оладьи на кефире. Анна Дробышева. Рецепт: Оладьи на кефире "Пышные" на RussianFood. Оладьи на кефире. Оладьи на кефире — прекрасный вариант сытного завтрака или ужина.
В отличие от дрожжевых кефирные оладьи очень быстро готовятся, а результат вас не разочарует. На кухне два в одном. Правильные оладьи - воздушные как пух! Домашняя кухня. Пышные Оладьи на кефире! Готовим дома. Пышные оладьи на кефире как пух без дрожжей. Самые вкусные, которые только могут быть. Делюсь рецептом.
Самые пышные оладьи на кефире. Они точно понравятся всем! Вкусно невероятно!
Делитесь отзывами, если пробовали. Чтобы открыть рецепт, кликните на фото.
Или вот ссылочка dzen. Кефирные оладьи с бананом. Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле. E-mail: Пароль: Войти. Добро пожаловать на Аймкук!
Регистрация Вход. Книга отзывов и предложений. Сезонное меню На каждый день День рождения Постное меню Масленица Детские рецепты Кухни мира Рубрикатор Салаты Закуски Приправы Супы Вторые блюда Каши Кексы Печенье Пицца Торты Напитки Десерты Разное Коллекции Пасха Хэллоуин Выпечка Новый год Рождество Заготовки Диетические оладьи на кефире ПП Тем, кто придерживается правильного питания, можно порекомендовать на завтрак или в полдник приготовить румяные диетические оладьи на кефире ПП.
Я все-таки слегка смазываю сковороду подсолнечным маслом, но можно заменить его кокосовым. Не забудьте дать тесту немного отдохнуть, чтобы кукурузная мука как следует набухла.
Ингредиенты Кефир любой жирности - мл Яйцо куриное - 1 шт. Если же таковой нет, добавляйте масла совсем чуть-чуть, распределяя кулинарной кисточкой по поверхности. Пышные и очень вкусные пп оладьи на кефире с рисовой мукой готовы. Подаем со сметаной. Приятного аппетита! Если сервируете их с джемом, медом или сиропами, тогда изначально делайте оладьи без сахара и сахарозаменителей в тесте.
Спасибо за рецепт! Я его немного изменила, чтобы было полезнее, и вместо г рисовой муки взяла 70г рисовой и 30г муки киноа. Получилось супер вкусно! Данные не разглашаются.
