Изжога от банана почему
Почему существуют такие противоречивые сведения о бананах? Возникновение изжоги происходит по причине сбоев работы нижнего пищеводного сфинктера, основная функция которого - преградить доступ в желудок. Вот кто воровал воду! Генератор идей. Избежать изжоги просто - главное исключить вышеперечисленные продукты и включить у свой рацион пребиотический комплекс ЭУБИКОР по 1 пакетику 3 раза в день.
Американцы съедают больше бананов, чем следующих по популярности фруктов яблоки и апельсины вместе взятых. Бананы — это продукты с низким гликемическим индексом: они медленно перерабатываются, дают энергию и не содержат «пустых» углеводов. В них также полно витаминов и клетчатки, которые добавляют организму выносливости.
А содержащийся в них калий помогает предотвратить мышечные судороги. Эти фрукты действительно могут помочь вам победить осеннюю хандру.
Дело в том, что в них в больших количествах содержится триптофан — вещество, которое необходимо нашему телу для синтеза серотонина. Последний представляет собой нейромедиатор, который помогает мозгу расслабиться, успокоиться и почувствовать себя счастливым. Бананы помогают снизить кровяное давление и эффективно защищают от инсультов и сердечных приступов.
Потому что в них мало натрия и много калия, а для сердца это их соотношение имеет критически важное значение. Когда в кровеносных сосудах образуются бляшки, бананы вкупе с физическими нагрузками — лучший способ от них избавиться. Людям, страдающим от анемии, бананы помогают получить в нужных количествах диетическое железо. Оно стимулирует выработку красных кровяных телец и нормализует процесс гемоглобина. Когда вы чувствуете себя чрезмерно уставшим или «выгоревшим», съешьте банан.
Убрать изжогу после банана на голодный желудок поможет — свежий огурец. Статья хорошая, даже в коментах её дополнили знатоки: «Банан вреден в больших количествах, как сырые яйца, но как и сырые яйцЫ помогает от изжоги, смазывая стенки сосудов»… — Попахивает учёной степенью ; Яйца смазывают стенки сосудов??? Наверное, холестерином? Поделитесь инфой, как эти продукты проникают в сосуды?
Ааа, Вы, наверное, имели в виду самые широкие сосуды, которые называют — кишечным трактом… Теперь всё понятно ;. Полчаса назад был приступ. Слопала банан. Сначала пошло резко повышенное слюновыделение. Потом почувствовала горечь желчи во рту. Рвотные позывы. Пришлось 2 пальца в рот.
Вышло все. Зато живу.
Раньше я ела бананы по за один день и всегда чувствовала себя отлично! Меня муж даже обезьянкой называл из-за этого… Но вот последние года я заметила, что как только съем банан, то мучает изжога. Я сначала поверить не могла, что это от бананов, всегда пыталась найти что-то, что могло спровоцировать появление изжоги, но к великому сожалению, причина была в них, в бананах! Я перестала покупать бананы вообще… Но иногда так хочется съесть мною любимый бананчик!
И вот сегодня я смешала полбанана с йогуртом и съела на полдник… Что-же я наделала! Вот уже 8 часов я мучаюсь от изжоги и ничто не помогает её убрать! И соду пила, и молоко пила, и курагу ела — ничего не помогает! Я так пожалела, что съела эти несчастные полбанана!
Хоть плачь!!! Главным остается вопрос действия бананов на организм женщины при беременности. Продукт содержит полезные вещества, необходимые для нормального развития плода и поддержания здоровья будущей мамы.
Этот компонент необходим для правильного формирования нервной системы будущего малыша. Если внести в меню бананы, то организм будет обеспечен фолиевой кислотой. Положительно влияет на работу мышечной системы всего организма.
Восстанавливается давление, что крайне важно для женщины, находящейся в интересном положении. Также кальций способствует выведению излишней влаги и помогает снять отеки.
Прямая обязанность элемента — это борьба с атакующими инфекциями и находящимися внутри. Не дает появляться растяжкам, варикозу. Элементы, принимающие непосредственное участие в формировании будущего новорожденного. Цинк отвечает за здоровье волосяного покрова, костей, почек, зрения.
Также участвует в создании иммунной системы и её защитных функций. Железо в свою очередь принимает участие в окислительных процессах, помогает переносить кислород в крови к внутренним органам.
Также способствует укреплению иммунной системы. Железо положительно воздействует на энергетический обмен в организме. Если на первом триместре у беременной возникает токсикоз, то поступление витамина В6 значительно облегчает состояние, снижает рвотные позывы, успокаивает желудок.
Помогает развитию кровеносной системы у плода. Если у женщины есть склонность к образованию тромбов, то употреблять фрукт категорически не рекомендуется. Если беспокоит диарея, то переспевший банан оказывает слабительное действие на кишечник, а неспелый продукт способен закрепить стул.
