Как запечь брокколи в духовке, Капуста брокколи в духовке
Все права защищены. Закуска из грудки индейки. Вариант в стиле азиатской кухни - отличный выбор для случаев, когда хочется разнообразия и ярких вкусов.
Бланшированную брокколи отбросьте на дуршлаг, окатите холодной водой и оставьте остывать. В чистую и сухую миску разбейте 4 куриных яйца.
Посолите по вкусу и приправьте смесью перцев. Вилкой или миксером на малых оборотах взболтайте яйца до однородности, положите сметану и снова перемешайте. Тщательно размешайте ингредиенты, чтобы все комочки разошлись. Должна получиться густая масса. Смажьте дно и бортики формы 2 ст. Используйте керамическую или стеклянную круглую диаметр — 22—24 см либо прямоугольную 19х21 см форму. На дно формы выложите брокколи. Дожидаться полного остывания овоща необязательно.
Слишком крупные соцветия разрежьте на меньшие примерно с грецкий орех кусочки. На этом этапе можете добавить 1 зубчик измельченного свежего чеснока или 0,5 ч. Влейте в форму ранее приготовленную заливку. Для равномерного распределения постучите ладонями по бортикам формы. Если диета не слишком строгая, посыпьте запеканку 50 г тертого твердого сыра. Форму с капустной запеканкой отправьте в духовку на среднюю полку. Гречневая запеканка с курицей и грибами.
Запеченные макароны с баклажанами. Едим Дома. В кулинарную книгу. В избранное. С изображениями Без изображений. Пищевая ценность порции Белки 16 г Жиры 26 г Углеводы 12 г. Основано на вашем возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Солью называют хлорид натрия, выглядит это вещество как мелкие белые кристаллы. Добавить фотографию. Пошаговый рецепт. На весь экран. Заранее подготовьте емкость с ледяной водой.
Свежий кочан капусты брокколи хорошо вымойте. Срежьте соцветия с помощью кухонных ножниц или обычного ножа. Положите их в кастрюлю с кипящей подсоленной водой.
Варите овощ 4—5 минут. Затем переложите соцветия брокколи в ледяную воду — это нужно для того, чтобы капуста сохранила свой насыщенный темно-зеленый цвет. В глубокую тарелку разбейте 2 куриных яйца крупного размера.
Размешайте венчиком и влейте сливки. Добавьте сыр, натертый на крупной терке.
Посолите и поперчите. М аслом смажьте дно и внутренние стенки формы для запекания. Выложите соцветия брокколи. Залейте их сливочно-сырной смесью. Запекайте блюдо 15 минут.
На стол подавайте теплым.
Похожие рецепты. Пицца домашняя. Пудинг "Творожная нежность". Творожное суфле с грушами. Сбросить все. Рецепты Юлии Высоцкой. Все рецепты. Рецепты с видео. Рецепты из «Едим Дома».
Рецепты из «Завтрак с Юлией Высоцкой». Рецепты из «Сладкое Соленое». Рецепты из «Умный Дом». Рецепты из «Мне Это Нравится».
Рецепты от редакции. По категории блюд.
Основные блюда. Салаты и винегреты. Домашние заготовки. Супы и бульоны. Блины, оладьи, сырники. Соусы и заправки. Пельмени и вареники. Рецепты дня. Инструкция приготовления.
Термометр для духовки. Как подготовить чеснок.
Таймеры духового шкафа. Комментарии 1 :. Olga Fafa 25 May Это просто песня! Брокколи открылись с новой стороны, для меня. Ответить Пожаловаться. Читайте также: Идеи Видеорецепты. Как приготовить блинчики Dutch Baby Красивый рецепт и подробный мастер-класс необычных блинов от Ольги Сюткиной. Идеи Здоровье. Соевое мясо: польза и вред И что можно из него приготовить.
Похожие рецепты. Основные блюда Русская кухня Пошаговые рецепты. Опята, обжаренные на сале. Автор: Лоскутова Марианна 7 ингредиентов. Добавить в книгу рецептов. Закуски Европейская кухня Пошаговые рецепты. Закуска из грудки индейки. Автор: Лоскутова Марианна 9 ингредиентов.
