Салат из минтая, Салат с минтаем, морковью и луком, рецепт пошаговый с фото - kuban-collector.ru
Ингредиенты Минтай свежий — грамм; Перец красный сладкий — грамм; Картофель — 2 шт; Яйца куриные — 2 шт; Майонез — грамм; Масло подсолнечное рафинированное — 1 ст. По принципу приготовления салата с минтаем, морковью и луком Вы можете приготовить салат с любой другой белой рыбой. Получаем легкий, диетический салат.
Однако эти блюда получаются не менее вкусными и с варёной рыбой. Предлагаем простой рецепт салата с минтаем, морковью и луком - прекрасный вариант как для праздничного стола, так и для повседневного рациона. Автор рецепта: Вкуснофф. Сохранить 3 Отзывы 1. Нравиться рецепт? Пищевая ценность на г.
Калории Белки 6. Жиры 6. Углеводы 4.
Порции: 6. Филе минтая 1 кг. Репчатый лук 1 кг. Морковь 1 кг. Майонез г. Оливковое масло 80 мл. Чёрный перец горошком 6 шт.
Лавровый лист 1 штука. Сыр гауда г. Подпишись на наш Telegram канал. Чтобы не пропустить свежие рецепты и вкусные советы от Вкуснофф. Салат с минтаем, морковью и луком легко приготовить в домашних условиях, если четко следовать шагам в рецепте. Шаг 1 Филе минтая выложите в кастрюлю, залейте водой.
Поставьте на средний огонь и доведите до кипения.
Затем уменьшите огонь, добавьте горошины чёрного перца, лавровый лист и щепотку соли. Заправить подс. Дата рецепта 23 августа г. Эмоции 2. Добавить первый фотоотзыв.
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями. Похожие рецепты Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами. Тёплый салат из печени индейки с мандаринами. Салат из свежей капусты и огурца с заправкой из икры минтая. Салат из свеклы со сметаной и грецкими орехами. Салат из консервированной горбуши. Салат из брокколи с тунцом и рукколой. Салат из пекинской капусты с редисом и огурцом.
Минтай чищенный и мытый нарезаем на кусочки и укладываем в кастрюлю. Заливаем огуречным рассолом, покрывая рыбу полностью. Ставим на огонь. После закипания варим минут Готовую рыбу необходимо остудить до комнатной температуры. С остывшей рыбы хорошо сливаем рассол. В емкость, удобную для перемешивания, разминаем рыбу руками на пластинки.
Убирая при этом косточки. Лук нарезаем четверть кольцами, яйца кубиком. Добавляем к рыбе. Все солим, перчим и перемешиваем.
