Тушеный рис с овощами
![Тушеный рис с овощами](https://kuban-collector.ru/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/durej.jpg)
Так как рис тушеный с овощами по этому рецепту не будет содержать мяса, то его можно смело отнести к вегетарианским рецептам и рецептам правильного питания. Как подготовить и нашинковать капусту. Готовьте рис с овощами в сковороде примерно 20 минут, пока не исчезнет жидкость. Отварить рис.
Доведите до кипения, закройте крышкой и сделайте минимальный огонь. Готовьте рис с овощами в сковороде примерно 20 минут, пока не исчезнет жидкость. Посыпьте зеленью.
Вам понравился рецепт? Оцените его! Спорт и фитнес. Дарья Родионова Старший редактор Лайфхакера. Отличный гарнир или самостоятельное блюдо.
Количество порций. Репчатый лук. Болгарский перец. Растительное масло. Замороженная кукуруза. Замороженная стручковая фасоль.
![Тушеный рис с овощами](https://volshebnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2021/03/ris-s-ovoschami-12.jpg)
Смесь перцев. Лук, морковь и перец нарежьте небольшими кубиками. Затем закиньте кукурузу и фасоль, обжаривайте пару минут. Воды должно быть в два раза больше риса. Сперва отмерьте рис большим стаканом или миской, чтобы определить объём воды. Вторые блюда Европейская кухня. Очищенные семена тыквы. Соевый соус.
Яблочный уксус. Рубленая петрушка. Молотый кориандр. Молотый черный перец. Томатная паста. Инструкция приготовления. На дно кастрюли наливаем немного подсолнечного масла это делается, чтобы рис не слипался , солим. Рис высыпаем в кастрюлю с маслом, заливаем кипятком, добавляем яблочный уксус и соль и варим на маленьком огне, пока вода не выкипит. Как сварить рис. Лук мелко нарезаем. Пассеруем лук с морковью, пока морковь не даст оранжевый сок.
Добавляем томатную пасту.
Как нарезать репчатый лук. Цветную капусту режем на средние «головки».
![Тушеный рис с овощами](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/8490.jpg)
Высыпаем все в сковороду к луку и моркови. Тушим на медленном огне, пока капуста не подрумянится. Как подготовить и нашинковать капусту. Тушим на медленном огне 10 минут. Нож шефский. Солим, перчим. Сковорода с керамическим покрытием. Возвращаем рис в кастрюлю и даем немного остыть, не закрывая крышкой.
Читайте также: Идеи Видеорецепты. Как приготовить блинчики Dutch Baby Красивый рецепт и подробный мастер-класс необычных блинов от Ольги Сюткиной. Идеи Здоровье. Соевое мясо: польза и вред И что можно из него приготовить.
Похожие рецепты. Основные блюда Русская кухня Пошаговые рецепты. Опята, обжаренные на сале. Автор: Лоскутова Марианна 7 ингредиентов. Добавить в книгу рецептов. Закуски Европейская кухня Пошаговые рецепты. Закуска из грудки индейки. Автор: Лоскутова Марианна 9 ингредиентов.
Основные блюда Европейская кухня Пошаговые рецепты. Сочная свиная вырезка с беконом. Закуски Грузинская кухня.