Что приготовить на ужин постное меню,
Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Овощи по-итальянски Хрустящие овощи, сдобренные оливковым маслом и прованскими травами - прекрасная закуска или гарнир к мясу и рыбе, а так же Уверена, вы останетесь довольны отличным вкусом и экономичностью этого блюда. В качестве пасты отлично подойдут тонкие спагетти, главное, чтобы они были хорошего качества и сделаны из твердых сортов пшеницы. Детское меню.
Чечевица — 1 ст. Фаршированные перцы с мясом - давно привычное для всех блюдо. Лобио из стручковой фасоли Лобио из стручковой фасоли — более легкий и быстрый рецепт, чем классический вариант. В этом рецепте не нужно ничего замачивать, тратить часа на отваривание фасоли — достаточно совершить несколько простых действий и сытное, ароматное блюдо готово!
Ингредиенты: Фасоль стручковая — г Лук репчатый — 2 шт. Помидор — 4 шт. Вода — 1 л Масло растительное — 3 ст. Чеснок — 2 зуб. Лобио из стручковой фасоли — более легкий и быстрый рецепт, чем классический вариант.
Овощное рагу с кабачками и картошкой Простое овощное рагу с кабачками и картошкой получается очень вкусным за счёт постепенного добавления овощей и их медленного приготовления. Ингредиенты: Кабачок — 1 шт. Картофель — 3 шт. Морковь — 1 шт. Помидор — 2 шт. Простое овощное рагу с кабачками и картошкой получается очень вкусным за счёт постепенного добавления овощей и их медленного приготовления.
Тушеная капуста с томатной пастой Тушеная капуста с томатной пастой - это вкусный гарнир или полноценный легкий ужин, если вы не едите мясо или рыбу. Ингредиенты: Капуста белокочанная — г Морковь — 1 шт. Томатная паста — 3 ст. Вода — мл Масло подсолнечное — 30 мл. Тушеная капуста с томатной пастой - это вкусный гарнир или полноценный легкий ужин, если вы не едите мясо или рыбу.
Постные котлеты из брокколи, цветной капусты и картофеля Постные котлеты из брокколи, цветной капусты и картофеля - это простое и очень витаминное блюдо. Оно прекрасно подойдет для вегетарианцев, для обеда или ужина в Пост либо просто разнообразит привычное меню. Ингредиенты: Брокколи — г Капуста цветная — г Картофель — г Горошек зеленый — 50 г Зелень — 35 г Соль — по вкусу. Постные котлеты из брокколи, цветной капусты и картофеля - это простое и очень витаминное блюдо.
Томатный соус с баклажанами к пасте Это вкусный и очень простой в приготовлении овощной соус к пасте. Баклажаны в этом соусе не теряют своей структуры и отлично заменяют мясо. Ингредиенты: Баклажан — 1 шт. Томаты в собственном соку — г Чеснок — 1 зуб. Базилик — 2 веточка -и Петрушка — 4 веточка -и Орегано — 1 ч. Это вкусный и очень простой в приготовлении овощной соус к пасте.
Постные картофельные зразы Эти картофельные зразы я готовлю не только в пост, а овощная начинка прекрасно подходит как к крупам, так и к пасте. Ингредиенты: Картофель — г отваренный в мундире Шампиньоны — г Цукини — г Лук репчатый — г Морковь — г Мука пшеничная — 1 ст. Эти картофельные зразы я готовлю не только в пост, а овощная начинка прекрасно подходит как к крупам, так и к пасте.
Лобио — классический рецепт Лобио - традиционное блюдо грузинской кухни и вариантов его приготовления великое множество.
Ингредиенты: Фасоль — г красная или пестрая Орехи грецкие — г Лук репчатый — 3 шт. Кинза — 12 г. Лобио - традиционное блюдо грузинской кухни и вариантов его приготовления великое множество. Алоо гоби — индийское блюдо из картофеля и цветной капусты Алоо гоби — это индийское блюдо из картофеля и цветной капусты.
Блюдо классическое, вегетарианское, имеет пикантный вкус и аромат. Ингредиенты: Капуста цветная — 1 шт. Картофель — 4 шт. Помидор — 1 шт. Лук репчатый — 2 шт. Масло растительное — 1 ст.
Горчица — 1 ч. Алоо гоби — это индийское блюдо из картофеля и цветной капусты. Ореховые котлеты Когда надоедают привычные блюда, хочется приготовить что-то оригинальное, необычное. Ореховые котлеты удивят своим вкусом, порадуют не только приверженцев вегетарианской кухни, но и сторонников традиционных блюд. Ингредиенты: Орехи — г микс Картофель — 2 шт. Сухари панировочные — 50 г Петрушка — 3 веточка -и Специи — 1 ст.
Когда надоедают привычные блюда, хочется приготовить что-то оригинальное, необычное. Картофельный пирог с чечевицей и грибами Очень вкусный, полезный и питательный пирог-запеканка с чечевицей и грибами - идеальное блюдо в Пост. Ингредиенты: Чечевица — г Шампиньоны — г Морковь — 1 шт. Картофель — г картофельное пюре Сухари панировочные — 4 ст. Очень вкусный, полезный и питательный пирог-запеканка с чечевицей и грибами - идеальное блюдо в Пост.
Кукурузное рагу с перцем и кабачками Яркое, вкусное, ароматное рагу — отличное блюдо для всей семьи! Его можно подать к любому мясному блюду в качестве гарнира, можно накормить ребенка легким витаминным ужином или подать в холодном виде в качестве закуски.
Ингредиенты: Кукуруза — г свежие или замороженные зерна кукурузы Кабачок — 1 шт. Перец болгарский — 2 шт. Помидор — 3 шт. Петрушка — 3 ст. Яркое, вкусное, ароматное рагу — отличное блюдо для всей семьи! Картофель по-деревенски Картофель по-деревенски будет актуален как в дни Поста, так и на праздничном столе, если вы подадите его с мясным или рыбным блюдом.
Для его создания вам потребуется минимум ингредиентов: овощи, специи и растительное масло. Ингредиенты: Картофель — 5 шт.
Соль — 0. Паприка — 3 щепотка -и Перец черный — 2 щепотка -и Масло растительное — 2 ст. Картофель по-деревенски будет актуален как в дни Поста, так и на праздничном столе, если вы подадите его с мясным или рыбным блюдом. Помидоры, фаршированные рисом Пост - время, когда моя кулинарная фантазия работает в полную силу, поскольку приходится отказываться от привычных продуктов.
Зато блюда в основном получаются легкими в плане калорий и жирности, что меня очень радует. Ингредиенты: Помидор — г Рис — 60 г типа арборио Чеснок — 2 зуб. Воду подсолите на свой вкус. Слейте воду и пропустите отваренный картофель через мясорубку. Если ее нет — не беда, воспользуйтесь блендером или тщательно раздавите корнеплоды картофелемялкой. Заправьте полученную массу солью, перцем и приправами. Тщательно смешайте с ней пожаренные грибы и лук, затем переложите в форму для запекания и поставьте в заранее разогретую духовку.
Готовьте до появления румяной корки. Конечно, это не традиционное блюдо, но такие котлетки будут прекрасно смаковать в период поста на завтрак, обед или ужин, и станут незаменимыми на праздничном столе.
Вы можете подготовить любой соус. По нашему мнению, один из самых лучших вариантов — томатный соус. А еще, это тоже диетическое блюдо, поэтому его можно готовить не только в пост, но и на каждый день. Блюдо можно дополнить различными грибами, зеленым горошком, травами и специями, и подавать с любимым гарниром. Их можно даже запекать в духовке, для большего снижения калорийности. Подходит также к вегетарианскому питанию.
Подавать с консервированными помидорами, огурцами или свежим постным салатом. Картофель отварите с кожурой, затем очистите и разомните вилкой.
Рис сварите до полной готовности. Лук с морковкой порежьте полукольцами и обжарьте. Дождитесь, пока все ингредиенты немного остынут. Теперь, смешайте все ингредиенты и сформируйте котлетки.
Жарьте на сковородке в горячем растительном масле на среднем огне с обеих сторон, чтобы у котлеток получилась красивая румяная корочка.
Обычно постное меню включает овощи и крупы. Но лучшим сочетанием считается картошка с грибочками, которые гарантируют прекрасный вкус в запеканках.
Обязательно сделайте эту вкуснейшую и простейшую запеканку из картофеля и грибов с добавлением томатов. Вы можете дополнить блюдо и другими овощами — болгарским перцем, цветной капустой и т. В конце готовки рекомендуем подержать блюдо в выключенной духовой печи еще в течение десяти минут, чтобы оно настоялось и пропиталось.
Можете использовать сырые, сушеные, маринованные и даже соленые грибы. Так удастся менять вкус и получать новое блюдо с новыми нотками, готовя по одному и тому же рецепту.
Подавайте к столу с солеными или маринованными овощами. Если желаете дополнить блюдо вкусным домашним соусом, то сможете быстро сделать его своими руками. Для этого поместите в блендер майонезный соус, чайную ложку томатной пасты, один зубчик чеснока и пару веточек зелени, а затем взбейте все ингредиенты, и ваш соус готов.
Лук нарезаем кубиками, а грибочки — тонкими пластинками. Обжариваем их вместе в масле на сковородке. Очищаем картофель. Режем его и томат тоже пластинками. Далее смазываем маслом противень, раскладываем картофель, посыпая его солью и черным молотым перцем на свой вкус.
Вторым слоем выкладываем грибы, вновь картофель, который следует вновь посолить и поперчить. Сверху на картофель раскладываем помидоры, и последний слой — вновь картошка. Смазываем верхушку запеканки маслом, по желанию перчим и солим, и последний штрих — постный майонез. Отправляем в духовку запекаться при температуре 80 градусов Цельсия около 50 мин. Ваше диетическое блюдо готово. Продовжити з Facebook Google. Забули пароль? Продовжити покупки Оформити замовлення. Пошук по сайту Что приготовить на ужин постное: вкусные рецепты.
Как приготовить постные блюда на ужин? Картошка-гармошка в духовке Чтобы картофельное блюдо получилась удачным и изысканным, нужно соблюдать температурный режим и тщательно смазать каждую картофелину оливковым маслом. Ингредиенты для запеченного картофеля: 10 средних картофелин; 5 ст.
Рецепт Картофель очистите от кожуры и тщательно помойте, чтобы убрать остатки грязи и земли. Картофель по-итальянски с чесноком Полезный совет: чтобы при переворачивании ваш коржик не разломился, можете перевернуть его с помощью разделочной доски.
Ингредиенты для картофельного блина: 3 картофелины; 1 п. Рецепт Картошку помойте, чтобы избавиться от грязи, и отварите с кожурой в течение получаса. Картофельный пирог с грибами Это блюдо очень насыщенное, поэтому легко утолит ваш голод во время поста.
Продукты для домашней картофельной запеканки: картофелин; г. Как готовить Лук нарежьте кубиками, обжарьте на масле и добавьте порезанные грибы. Постные картофельные котлеты из риса Конечно, это не традиционное блюдо, но такие котлетки будут прекрасно смаковать в период поста на завтрак, обед или ужин, и станут незаменимыми на праздничном столе.
Подготовьте такие ингредиенты: 5 картофелин; г риса; 1 морковку: 2 луковицы: масло, соль, перец. Как сделать котлеты из риса Картофель отварите с кожурой, затем очистите и разомните вилкой. Запеканка с грибами и помидорами Обычно постное меню включает овощи и крупы.
