Как тушить брокколи на сковороде, Брокколи тушеная
![Как тушить брокколи на сковороде](https://kuban-collector.ru/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/durej.jpg)
НутЭлла рецепты и лайфхаки для дома. Дайте шарику пропитаться маслом, погоняйте его по сковороде, а затем сплющите, чтоб он приобрел форму оладушка и мог хорошенько прожариться с обеих сторон до хрустящей корочки. Тщательно помойте картофель и очистите. Есть вопросы - задавайте!
Готовим детям. Мужская кухня. Для гостей «Пятёрочки». Перекрёсток вкусов и идей. Кулинарные мастер-классы. Рецепты Вторые блюда Овощные блюда 23 марта В избранное. Купить продукты. Брокколи — один из самых полезных овощей, но в отварном виде многие его не любят. Чтобы не лишать организм всех витаминов, которые содержатся в этом овоще, воспользуйтесь рецептом капусты брокколи на сковороде.
Овощ в процессе приготовления сохраняет все свойства и приобретает вкусную хрустящую корочку. А томатный соус дополнительно раскрывает вкус блюда.
![Как тушить брокколи на сковороде](https://static.1000.menu/img/content-v2/ca/63/10310/brokkoli-tushenaya_1635494893_11_max.jpg)
Калории ,43 кКал. Белки 3 грамм. Жиры 10,4 грамм. Углеводы 7,22 грамм. Будет готово через 15 минут. Время на кухне 15 минут. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники. Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровни 1—2: очень простые и простые блюда. Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.
Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи. Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест! Брокколи на сковороде готова. Можно подавать к столу. Приятного аппетита! Брокколи на сковороде, рецепт, как приготовить брокколи, пошаговый рецепт с фото, приготовление брокколи на сковороде Блюда из овощей европейская, русская.
Оцените рецепт. Добавить в «Избранное». Copyright Kedem. Гарниры из брокколи. Как вкусно приготовить капусту брокколи на гарнир? Подборка рецептов Пюре из картошки и брокколи.
Блюда из цветной капусты на сковороде Подборка рецептов Рубленые котлеты из индейки с цветной капустой.
![Как тушить брокколи на сковороде](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/397/big_396656.jpg)
Брокколи на сковороде без мяса Подборка рецептов Фрикасе из овощей. Дополнения к рецепту Готовое блюдо можете присыпать семенами кунжута. Специи можете добавить те, которые вам нравятся. Фотоотзывы по рецепту Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Добавить комментарий. Понравилась подборка? Поделитесь с другом.
Выбирайте мессенджер или социальную сеть. Свежие рецепты Скоблянка в духовке Блинчики с творожным сыром сладкие Ватрушки с творожным сыром Олья подрида Гуляш из горбуши Куриные крылышки с горчицей в духовке Манник с сыром Стейки индейки в рукаве в духовке Омлет с творожным сыром Дарницкий хлеб на закваске Манная каша в молоковарке Блинчики с курицей и яйцом Лагман с редькой и баклажанами Топленое масло в мультиварке. Все права защищены.
Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря года N ФЗ Использование фото-материалов разрешается при условии размещения активной обратной ссылки на сайт www. Пользовательское соглашение. Pinterest Яндекс. Соль, черный молотый перец - по вкусу Получается порции 45 кКал 25 мин. Приятного аппетита!!! Блюда из цветной капусты и брокколи Подборка рецептов Заливное из овощей Индейка с брокколи и цветной капустой в духовке Цветная капуста и брокколи, запеченные в духовке Рис с брокколи и цветной капустой Гарниры из брокколи.
Подборка рецептов Пюре из картошки и брокколи Брокколи со сметаной на сковороде Соте из брокколи с овощами Брокколи с кабачками в духовке Блюда из цветной капусты на сковороде Подборка рецептов Рубленые котлеты из индейки с цветной капустой Цветная капуста с грибами на сковороде Индейка с цветной капустой и картошкой на сковороде Жареная цветная капуста с яйцом Брокколи на сковороде без мяса Подборка рецептов Фрикасе из овощей Зеленые овощи в вок-соусе Брокколи с яйцом и сыром на сковороде Брокколи со сметаной на сковороде Дополнения к рецепту Готовое блюдо можете присыпать семенами кунжута.
Загрузить Комментарии и отзывы по рецепту Есть вопросы - задавайте! Отправить друзьям Понравилась подборка? Скоблянка в духовке.
![Как тушить брокколи на сковороде](https://static.1000.menu/img/content-v2/ca/63/10310/brokkoli-tushenaya_1635494887_4_max.jpg)
Блинчики с творожным сыром сладкие. Ватрушки с творожным сыром. Олья подрида. Гуляш из горбуши. Куриные крылышки с горчицей в духовке. Манник с сыром. Стейки индейки в рукаве в духовке. Омлет с творожным сыром.
Дарницкий хлеб на закваске. Манная каша в молоковарке.