Напиток тан польза и вред, Напиток тан: польза, вред и противопоказания | Food and Health
Он используется для лечения гастрита, колитов и энтеритов. А также зачастую применяется он и в области косметологии, как очищающее и увлажняющее средство. Сейчас его могут делать из овечьего или более привычного в России коровьего.
Он полезен и как самостоятельный продукт и как основа для других блюд.
Также к полезным свойствам этого напитка можно отнести:. Также тан имеет высокие диетологические свойства, поскольку он низкокалориен и гипоаллергенен. Напиток стимулирует активность мышечной системы, что несомненно придется по душе людям, активно занимающимся спортом. А также зачастую применяется он и в области косметологии, как очищающее и увлажняющее средство.
Так благотворно воздействует на кожу, улучшая и омолаживая ее. Этот продукт широко применяется в кулинарных целях, причем не только как самостоятельный напиток. Часто его используют для приготовления вкусных холодных супов. Иногда тан просто добавляют в готовую окрошку, то есть мешают с сывороткой , так как из-за резкого специфического привкуса не каждый готов употреблять его в чистом виде.
Часто из него готовят освежающий напиток с добавлением различных овощей и фруктов. На Кавказе его часто добавляют в тесто, чем придают ему особую пикантность.
Этот напиток замечательно использовать в качестве маринада для шашлыка из свинины. Дело в том, что он объединяет в своем составе именно те качества, которыми ценятся ингредиенты разных популярных рецептов. Тан достаточно кислый и газированный. Он прекрасно сочетается с мясом, поэтому замариновав его в этом напитке можно получить изумительный шашлык.
Приготовить такой продукт в домашних условиях достаточно проблематично, так как трудности составит поиск натурального мацони из верблюжьего или буйволиного молока. Конечно, если такой продукт найдется, то для приготовления тана его нужно разбавить с обычной или минеральной водой в пропорции После посолить, добавить специи, поперчить.
Натуральный напиток готов. Если же настоящего мацони под рукой не нашлось, то можно попробовать приготовить напиток, который будет очень близок к оригиналу. Для этого нужно взять кефир , также разбавить его водой, обогатить пряностями, специями, травами, посолить и поперчить. Однако для изготовления подойдет не любой кефир: нужно найти не слишком жидкий, но достаточно резкий продукт.
Возможно придется побегать в поисках такого кефира, но для достижения лучшего результата это того стоит. Тан ценен в косметологии как средство для внутреннего применения, так и для наружного. Если регулярно употреблять такой напиток, то можно навсегда забыть о прыщах, нарывах, шелушениях, покраснениях и других неприятных кожных заболеваниях. Все дело кроется в очищении желудка и населении его полезной микрофлорой. К тому же давно доказано, что это же самое его свойство способно значительно омолодить организм, так как процессы старения напрямую связаны с гнилостными процессами в кишечнике.
Именно поэтому среди кавказских горцев так много долгожителей. Также на его основе в домашней косметологии готовят маски для лица, шеи и области декольте. Они полезны для жирной и чувствительной кожи. Целительные и омолаживающие свойства напитка придадут коже здоровый и сияющий вид, снимут раздражение, поспособствуют разглаживанию морщин.
После таких масок кожа становится гладкой и подтянутой. Тан имеет обеззараживающий, противовоспалительный эффект, благодаря чему препятствует появлению акне, сужает поры и дезинфицирует кожу лица. С помощью него можно справиться с пигментными пятнами и отбелить лицо. Также тан можно использовать и в качестве тоника. Он эффективно снимет загрязнения и излишки жира с кожи лица, и если ежедневно протирать им кожу, то она станет сияющей и свежей.
После процедуры нужно сполоснуть лицо теплой водой. Применяется также этот напиток и для лечения волос. Он укрепляет корни, способствует появлению новых луковиц и росту волос. Если помыть голову с помощью тана, волосы станут блестящими, ухоженными, гладкими и будут легко расчесываться. Известны и целебные свойства тана. Да это и немудрено, при наличии такого богатого полезного состава. Часто его применяют для профилактики и лечения таких болезней, как:.
Врачи часто назначают его при дисбактериозе кишечника, а также при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта. Снижает риск развития сердечнососудистых заболеваний, рака, остеохондроза, усиливает иммунитет. Витамин K необходим для синтеза белков и усвоения кальция, играет значительную роль в обмене веществ в костях и соединительной ткани, а также в здоровой работе почек.
Помимо этого в тане содержатся минеральные вещества необходимые коже, волосам, ногтям. А если в тан добавить свежей зелени пользы станет еще больше.
Несмотря на полезные свойства, тан может нанести вред, усугубив состояние некоторых заболеваний. Особенности напитка не позволяют потреблять его в пищу при:. Также в дни потребления тана, следует помнить о наличии соли и в других продуктах, чтобы не нанести вред нарушением водно-солевого баланса.
Калорийность напитка — ккал на г в зависимости от количества воды. Однако садиться на «тановую» диету не рекомендуется, так как в кисломолочном напитке довольно много соли и больше 0.
Но низкая калорийность продукта и насыщенность полезными элементами, позволяет заменить им один из приемов пищи, тем самым увеличив эффективность процесса похудения. Например, в обед можно съесть овощной салат с таном. Рада видеть Вас на страницах сайта ИнфоЕда. Добрый вечер, сегодня купила Тан, на вкус не очень, но хочу попить, у меня диабет.
Может лучше будет иммунитет. Я его ещё не пробывала. Спасибо за Ваш комментарий, Елена! Поделитесь в дальнейшем впечатлениями от приема это напитка, многим будет интересно узнать Ваше мнение. Обожаю ТАН, я его пью каждый день вот сегодня я купил 4 бутылки и 2 уже выпил, я не смогу пить мл в день это же не возможно если я начал пить то должен его допить, обычно я литровые покупаю и наслаждаюсь, конечно почему то худеть я не начал при том что я катаюсь много на велике но ТАН и айран это мои самые любимые напитки.
Совершенно замечательный напиток! Как человек с почечной недостаточностью скажу прямо — в жару или при сильной жажде лучше выпить стакан тана, может даже разбавленного.
Вкусно, полезно круглый год.
Настроение точно улучшает. Рудный Казахстан, так и называется «Рудненский». Ваш адрес email не будет опубликован. Сохранить моё имя, Email и адрес сайта в этом браузере для последующих комментариев.
Отправить комментарий. Сохранить в социальных сетях:.
Юлия Сабинова. Email для связи: julia infoeda. Лимонная кислота Е : польза и вред для организма Кислородный коктейль: польза и вред для детей и взрослых Польза чернослива для организма человека Вред и польза лимона для организма человека. Ответить Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован.
