Смузи сельдерей огурец, Смузи из сельдерея и огурца для похудения
В этом рецепте используются именно сочные стебли сельдерея. Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии. Если вы любите смузи негустые, добавьте немного минеральной воды без газа.
Зеленый смузи хорошо утоляет голод и отлично подойдет в качестве питательного завтрака на каждый день. В напитке мало калорий, он не вредит фигуре, способствует снижению веса и имеет приятный вкус. Калории 25,3 кКал. Белки 0,39 грамм. Жиры 0,21 грамм. Углеводы 5,32 грамм. Будет готово через 15 минут. Время на кухне 10 минут. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровни 1—2: очень простые и простые блюда.
Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время. Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест! Кухня Американская. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены.
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Продукты для рецепта Порция 1. Заказать продукты. Сделать полезнее:. Замените воду на греческий йогурт, чтобы напиток стал более питательным. Пошаговый фоторецепт подготовиться. Перемешать массу до однородности. Украсить готовый смузи из сельдерея и огурца для похудения веточкой зелени или сельдереем.
Пить вкусный, свежий смузи с приятной кислинкой нужно сразу, чтобы насыщенный зелёный цвет напитка не успел окислиться. После порции полезного смузи для похудения вам точно не захочется есть довольно долго, сразу ощутите чувство сытости от большого содержания клетчатки в напитке. А сколько пользы принесёт такой смузи вашему организму и здоровью в целом!
Приятного аппетита.
Автор рецептов кулинарного сайта woman. Фудфотограф, фудстилист. Смузи из сельдерея и огурца для похудения. Не забывайте добавить щепотку полезных семян льна или тмина. Сложить нарезанные овощи в чащу блендера без щавеля. Перелить смузи в стакан, добавить щепотку полезных семян льна сверху. Категории: Низкокалорийные рецепты , Простые рецепты на каждый день , Рецепты напитков , Рецепты повседневные , Рецепты ПП завтраков на каждый день , Рецепты смузи с калорийностью , Что приготовить быстро и вкусно , Что приготовить на завтрак , Что приготовить на полдник.
Смузи из шпината и манго. ПП смузи из сельдерея и яблока. Рецепт полезного смузи с персиком. Смузи с зеленым чаем. Просмотреть все рецепты автора. Даричя 6 февраля Получается и вкусно, и сытно, и полезно! Ингредиенты Огурец - 1 шт. Сельдерей стебель - 2 черешка Лимонный сок - 1 ч. Оливковое масло - 0,5 ч. Фото готового блюда ElenaV автор рецепта.
Оценить рецепт Рейтинг 4. Процесс приготовления Подготовим все продукты для огуречно-сельдереевого смузи. Полезные подборки и рецепты Овощные смузи Подборка рецептов Смузи с хурмой и тыквенным пюре.
Смузи без молока и молочных продуктов Подборка рецептов Фруктовый смузи «Обезьянья радость». Зеленые коктейли Подборка рецептов Смузи из крапивы. Быстрые рецепты Коллекция рецептов Бутерброды с киви и плавленым сыром. Вегетарианские рецепты Коллекция рецептов Сырные крекеры с творогом.
Диетические рецепты Коллекция рецептов Тушеная капуста с паприкой. Коллекция рецептов Оранжад. Ужины на каждый день Коллекция рецептов Фаршированные перцы без риса. Фотоотзывы по рецепту Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Добавить комментарий. Нравится 0. Очень люблю такой смузи, можно ещё киви добавить вместо сока лимона. А если наслоить томатный сок, конечно, натуральный, то просто изумительно - сочетание ярких цветовых решений и изумительный вкус.
Нравится 1. Освежающий напиток, класс. Нравится 2. Восхитительный напиток!
Оздоровительный смузь. Понравилась подборка? Поделитесь с другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть. Свежие рецепты Скоблянка в духовке Блинчики с творожным сыром сладкие Ватрушки с творожным сыром Олья подрида Гуляш из горбуши Куриные крылышки с горчицей в духовке Манник с сыром Стейки индейки в рукаве в духовке Омлет с творожным сыром Дарницкий хлеб на закваске Манная каша в молоковарке Блинчики с курицей и яйцом Лагман с редькой и баклажанами Топленое масло в мультиварке.
Все права защищены. Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря года N ФЗ Использование фото-материалов разрешается при условии размещения активной обратной ссылки на сайт www. Пользовательское соглашение.
Pinterest Яндекс. Фото готового блюда ElenaV автор рецепта 4. Затем добавим в чашу блендера сельдерей. Также пробьем еще раз огурец с сельдереем вместе в пюре. Соль и перец также очень уместны в этом смузи, добавим их по вкусу. Вкусных и полезных вам завтраков и перекусов!
